Retreat aan zee, juli '26

Dit is een Uitnodiging tot vertragen en versterken

Je hoeft niet opnieuw te beginnen. Je hoeft jezelf niet te bewijzen. Je mag gewoon even zijn.

Voor wie opnieuw het werk instapt na een een langdurige afwezigheid door ziekte, voelt die overgang vaak als een innerlijke marathon. Veel moeten, weinig rust. Veel vragen, weinig ruimte. Daarom nodig ik jou uit voor een vierdaagse waar je niet alleen bent, maar gedragen wordt door een kleine groep vrouwen, en door mij.

Hallo, ik ben Ann.

Ik ben relaxatietherapeute en oncologisch verpleegkundige, en begeleid jou met zorg, zachtheid en een stevig kader. Geen eindeloze theorie, wel heldere inzichten en oefeningen die je dagelijks kan inzetten om je zenuwstelsel te ondersteunen. We vertragen, verbinden, lachen, herademen.

Je verblijft in een locatie aan zee, met biologische maaltijden, veilige begeleiding, vrije tijd en de keuze voor een gedeelde kamer of een privé kamer. Alles is inbegrepen. Prijzen zijn afhankelijk van de kamerkeuze.

Na deze dagen blijf je verbonden met de groep via een WhatsApp groep, indien je dit wenst, zodat je verder kan groeien en leunen wanneer nodig. En ja, we zien elkaar later nog eens terug—om af te stemmen, te delen en te vieren wat gegroeid is.

Wil je erbij zijn, of heb je vragen? Je bent welkom om contact op te nemen. Ik maak graag ruimte.

“Je brengt me terug bij wat ik eigenlijk al weet.”

“Ik kon écht even niets moeten.”

“Het voelde veilig, vertrouwd en tegelijk verfrissend.”

All-in tarief 4-daagse incl. overnachtingen: 876€
Gedeelde kamer is te bespreken.

Adres: The Bakery – Nieuwe Steenweg 305, 8420 De Haan

We houden bewust de groep klein om een veilig kader te bieden waarin iedereen zichtbaar is en gehoord zal worden.

Groep: min. 5 max 8 pers.

Interesse? Schrijf je dan nu in.

ontdek Volledig programma

wo. 01/07/2026

14u00 – Aankomst & inchecken

15u30 – Verwelkoming & omgeving verkennen

19u30 – Avondsessie & neerlegging van de dag

DO. 02/07/2026

08u15 – Sessie Bewust ontwaken

08u45 – Licht voedzaam ontbijt & dagprogramma

19u30 – Relaxatiesessie & neerlegging van de dag

vr. 03/12/2025

08u15 – Sessie Bewust ontwaken

08u45 – Licht voedzaam ontbijt & dagprogramma

19u30 – Relaxatiesessie & neerlegging van de dag

zA. 04/12/2025

08u15 – Sessie Bewust ontwaken

08u45 – Licht voedzaam ontbijt & dagprogramma

14u00 – Afscheid