Hallo, ik ben Ann!

Met 22 jaar ervaring in de zorg, waarvan 14 jaar binnen de oncologische zorg, combineer ik mijn expertise als oncologisch verpleegkundige met mijn werk als relaxatietherapeute. Mijn passie ligt in het ondersteunen van mensen in stressvolle periodes, met speciale aandacht voor stressmanagement en ontspanning, op maat van ieders noden.

Je kan bij haar terecht voor oa.:

• Een voortdurend onrustig gevoel
  Je voelt je gespannen of opgejaagd zonder duidelijke reden, en vindt het moeilijk om tot rust te komen, zelfs in rustige momenten.

• Overmatig piekeren
  Je gedachten blijven maar malen, vaak over dingen uit het verleden of over wat er allemaal mis zou kunnen gaan in de toekomst. Dit piekeren beïnvloedt je concentratie, stemming en energieniveau.

• Moeite met inslapen door piekergedachten
  Zodra je in bed ligt, komen de zorgen op gang. Je blijft denken aan alles wat je nog moet doen of wat je dwarszit, waardoor inslapen moeilijk wordt en je nachten onrustig zijn.

• Moeilijk kunnen omgaan met het verlies van controle
  Veranderingen, onverwachte situaties of ziekte kunnen het gevoel geven dat je de grip op je leven kwijt bent. Je ervaart stress, frustratie of machteloosheid wanneer dingen niet lopen zoals je had gehoopt of gepland.

• Specialisatie: Relaxatietherapie en verhogen van stressbestendigheid voor mensen met en na een diagnose van kanker alsook voor de mantelzorger of partner.